El fin de semana pasado estuve 2 días capacitándome sobre primeros auxilios en áreas silvestres con la Cruz Roja. Un excelente curso en el que no solo se aprendieron teóricamente las diferentes situaciones que se pueden presentar, sino también se realizaron dramatizaciones sobre algunos casos comunes y una simulación, bastante real, en la montaña por la noche que nos hizo poner a prueba lo aprendido, brindando primeros auxilios a una persona y sacándola del lugar en una camilla improvisada.
Este es un tema que muchos de los que andamos y vivimos constantemente la montaña deberíamos aprender, ya que estamos en lugares donde cualquier tipo de ayuda podría tardar tres, cuatro o más horas en llegar o definitivamente no llegar, ya sea porque no hay señal en el celular para llamar o no es posible dar indicaciones de la ubicación exacta o muchos otros tantos factores que se pueden presentar en las montañas, bosques, desiertos o cualquier lugar natural alejado de los poblados.
El saber dar primeros auxilios a una persona que ha sufrido algún accidente, puede marcar la diferencia entre una cicatriz o una infección, caminar normal o con silla de ruedas, la vida o la muerte.
El saber dar primeros auxilios a una persona que ha sufrido algún accidente, puede marcar la diferencia entre una cicatriz o una infección, caminar normal o con silla de ruedas, la vida o la muerte.
En mis años de experiencia en la montaña, por suerte, no he tenido que enfrentar situaciones muy graves, tan solo algunas lesiones como posibles fracturas, caídas que han generado tan solo raspones y sangrado o agotamiento por calor. Pero por “simples” que parezcan estas situaciones si no se tratan adecuadamente puede hacer quedar una extremidad sin movilidad o generar una infección que complique bastante la situación. Y digo “simples” porque sé de amigos o conocidos que han tenido que enfrentarse a situaciones muy complejas como caídas de varios metros donde la persona deja de sentir sus piernas o edemas pulmonares y/o cerebrales, situaciones mucho más complejas de tratar tanto por conocimientos como psicológicamente.
No pretendo con este post dar un curso online de primeros auxilios, primero porque no soy quien y segundo porque a pesar de que en la red se pueden encontrar muchos textos considero que no hay nada como aprender junto a una persona que sabe de este tema y poderle preguntar y de cierto modo simular muchas de las situaciones. Este es un tema que sigue vivo, que cambia en sus protocolos, en la forma de actuar, en el que se debe hacer y que no se debe hacer y es por esto importante no solo leer un articulo de internet sino actualizarnos con centros o personas capacitadas y certificadas en el tema, o por lo menos buscar textos actualizados.
Lo que si pretendo con este post son 2 cosas básicamente.
Primero, motivarlos a tomar este tipo de cursos para que sepan como actuar y que a su vez motiven a sus compañeros de aventura, para poder actuar ante un accidente y que de igual forma las personas con las que vamos sepan actuar si el accidente lo tiene uno.
Segundo, algo que me pareció muy importante y que puede ayudar a muchas personas a no empeorar las cosas si no están en la capacidad de dar primeros auxilios, el QUE NO HACER!!
No pretendo con este post dar un curso online de primeros auxilios, primero porque no soy quien y segundo porque a pesar de que en la red se pueden encontrar muchos textos considero que no hay nada como aprender junto a una persona que sabe de este tema y poderle preguntar y de cierto modo simular muchas de las situaciones. Este es un tema que sigue vivo, que cambia en sus protocolos, en la forma de actuar, en el que se debe hacer y que no se debe hacer y es por esto importante no solo leer un articulo de internet sino actualizarnos con centros o personas capacitadas y certificadas en el tema, o por lo menos buscar textos actualizados.
Lo que si pretendo con este post son 2 cosas básicamente.
Primero, motivarlos a tomar este tipo de cursos para que sepan como actuar y que a su vez motiven a sus compañeros de aventura, para poder actuar ante un accidente y que de igual forma las personas con las que vamos sepan actuar si el accidente lo tiene uno.
Segundo, algo que me pareció muy importante y que puede ayudar a muchas personas a no empeorar las cosas si no están en la capacidad de dar primeros auxilios, el QUE NO HACER!!
Para los que nos gusta vivir la montaña es difícil pensar en no actuar si algún accidente ocurre, es necesario hacer algo, no podemos quedarnos de brazos cruzados pensando que alguna ayuda llegará pronto. Pero si lo hacemos, si decidimos actuar sin tener el conocimiento adecuado, por lo menos hay algunas cosas que si podríamos recordar NO hacer.
Errores y procedimientos inadecuados y comunes cuando ocurre un accidente:
Errores y procedimientos inadecuados y comunes cuando ocurre un accidente:
- No le hablemos que tuvo un accidente. La persona acaba de sufrir un accidente y no solo esta mal físicamente sino también psicológicamente. En nada ayuda si no le hacemos sentir a esa persona que no esta solo y que le ayudaremos a que las cosas mejoren.
- Ayúdelo a levantar!!! Es una reacción que muchos tienen si alguien se cae, y es ayudar a que se la persona se levante y se ponga cómoda. Pero el hecho de mover a la victima puede empeorar las cosas por lesiones cervicales, a tal punto de causar la muerte. Si la persona no se puede mover por si misma hay que tener cuidado. Con entrenamiento adecuado podemos inmovilizar el cuello de la persona o moverla de una forma adecuada.
- Me dijeron que no se puede mover a la persona, dejémosla ahí hasta que llegue ayuda!! No hay que exagerar tampoco, si la persona cayo de cara en un charco de barro y no se mueve pues no puede respirar y hay que actuar rápido, es importantísimo liberar las vías respiratorias y darle algo de prioridad a la vida.
- Sangra mucho, aplique torniquete!!!! Tanto que lo vemos en las películas. Esto tampoco se debería hacer a menos que ya hayamos decidido amputar. El sangrado tiene su forma de tratarse haciendo una correcta limpieza y presión en la zona afectada, no es necesario aplicar torniquetes que lo único que hacen es dañar la extremidad.
- No hagamos nada porque no sabemos!!! Muchas veces me pregunte que haría si algo llegara a pasar y yo sin saber como actuar. Ante un accidente tenemos que actuar de alguna forma, ya que no es un lugar donde pueda llegar ayuda pronto y si no hacemos algo podría llegar al punto de la muerte y de por vida, como diría un amigo. Instintivamente sabemos hacer muchas cosas que pueden salvar la vida de la persona y en nuestra situación en la montaña, no hacer nada es dejarla morir. Pero insisto! Mejor capacitarnos al respecto para actuar de manera correcta.
- No debe ser muy grave, no inmovilicemos!!! A ojo es difícil saber si una lesión puede ser realmente grave o no. Para que arriesgarnos? No inmovilizar puede generar movimientos inesperados que transformen drásticamente la situación.
- Dele una aspirina para el dolor!!! Automedicarse es malo, y peor hacerlo en alguien. Dar algún medicamento para aliviar un dolor puede estar ocultando un síntoma cuando se haga una revisión formal del paciente lo que impide tratarlo adecuadamente. Peor aun, esta persona puede reaccionar ante los medicamentos suministrados y con ello empeorar la situación o no mostrarnos ciertos síntomas haciéndonos creer que ya todo esta bien.
- Lo mordió una serpiente venenosa, haga una incisión y extraiga el veneno succionándolo y escupiéndolo!!! Ni aplicar torniquete, ni electricidad, ni hielo directo, ni mucho menos succionar el veneno. El veneno ingresa rápidamente en el torrente sanguíneo y succionar solo puede ayudar a que nosotros también tengamos el veneno en nuestro cuerpo. Incluso si lo hace la misma persona solo lograra distribuirlo en su cuerpo, mas nunca sacarlo.
- Se corto!!! Para que no se infecte échele alcohol!!! si queremos deshidratar la herida, causar un fuerte ardor, dormir las bacterias y dejar una gran cicatriz, pues adelante, en caso contrario nunca apliquemos alcohol. El agua oxigenada también debería estar fuera del botiquín ya que ha demostrado matar tan solo un grupo de bacterias y disminuir el flujo sanguíneo dañando el tejido y retrasando la cicatrización.
- Tiene las manos congeladas, frótelas para generar calor!!! Frotar para generar calor solo sirve en casos de frio o hipotermia, pero no en caso de congelamiento. Las partes congeladas han sido gravemente afectadas y el problema debe tratarse de otra forma, si una zona esta congelada el cuerpo ya ha dejado el flujo sanguíneo a esa zona y el friccionar solo agravara la situación por los pequeños cristales que se forman por el congelamiento. Tampoco debemos aplicar calor directo ya que la parte afectada es insensible y podemos quemar a la persona ya que esta no reaccionará ante el calor.
- Écheleeee cafeeee!!! Frase típica ante una herida y muchos otros problemas en nuestra idiosincrasia colombiana. Ante una herida no debemos aplicar ningún componente extraño menos en la montaña donde se puede infectar fácilmente antes de llegar a un centro de salud o de realizar una adecuada limpieza. Se debe limpiar la herida mas no aplicar sustancias extrañas que pueden empeorar la situación.
Rescate en el Aconcagua
Esta ultima frase me encanta… y con esta quería terminar, no porque no hayan más errores, sino porque la idea es que tengamos en cuenta que muchos son los errores que podemos cometer sin conocimiento y muchas las ventajas con capacitarnos.
Hay mucha documentación al respecto que podemos leer y mejor aun si tomamos un curso donde se pueda aplicar y poner en practica mediante simulaciones o dramatizaciones.
No esperemos a que pase algo grave para tomar la decisión de aprender.
Espero haber motivado así sea a una persona y que esa persona motive a otras más…
Vivan y disfruten la montaña… con responsabilidad...
Hay mucha documentación al respecto que podemos leer y mejor aun si tomamos un curso donde se pueda aplicar y poner en practica mediante simulaciones o dramatizaciones.
No esperemos a que pase algo grave para tomar la decisión de aprender.
Espero haber motivado así sea a una persona y que esa persona motive a otras más…
Vivan y disfruten la montaña… con responsabilidad...